برای داشتن دندان و دهان سالم شما باید یکسری نکات را رعایت کنید. ما می خواهیم که در ادامه‌ی این مقاله شما را با 7 نکته مهم درباره‌ی رعایت بهداشت دهان و دندان آشنا کنیم.
نخ دندان از ایجاد بوی بد در دهان و پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. اما جایگزینی برای مسواک نیست بلکه به عنوان مکمل در کنار مسواک قرار دارد شما می توانید بعد از خوردن هر وعده ی غذایی، دندان‌های خود را با نخ دندان تمیز کنید.
ما در این مقاله می خواهیم شما را با 10 روش نگهداری و مراقبت از مو های رنگ شده آشنا کنیم، ترمیم و حفظ و نگهداری از موهای رنگ شده امری اساسی در روتین مراقبتی مو است.
