نکات مهم مراقبت از مو در فصل تابستان

با فرا رسیدن روز های گرم تابستانی، شما علاوه بر مراقبت‌های پوستی و زدن ضد آفتاب باید به مراقبت از موی خود هم بپردازید، تا در این فصل مو هایی درخشان و لطیف داشته باشید. اگر شما هم می خواهید بدانید که چگونه از موی خود در برابر نور خورشید و گرما محافظت کنید با ما همراه باشید تا شما را با 10 نکته ی طلایی برای داشتن موهایی سالم و درخشان در فصل تابستان آشنا کنیم.

1- استفاده از کلاه، شال و ضد آفتاب مو برای محافظت از نور خورشید : اگر شما زمان زیادی را در برابر نور خورشید هستید لازم است این نکته را بدانید که نور خورشید علاوه بر پوست، به مو های شما هم نیز آسیب می رساند و موجب ضعیف شدن ساقه ی مو و محو شدن رنگ مو می شود بنابراین برای اینکه از مو های خود در برابر اشعه های فرابنفش خورشید محافظت کنید بهتر از کلاه ، شال و ضد آفتاب مو استفاده کنید . ضد آفتاب مو از خشک شدن مو در برابر آفتاب جلوگیری می کند بدون اینکه باعث چربی مو و پوست شما شود . استفاده از روسری های ابریشمی یا نخی گزینه ی مناسب تری نسبت به کلاه است چرا که استفاده ی طولانی مدت از کلاه موجب چرب شدن پوست سر و مو ی شما می شود 

2- نوشیدن آب و آبرسانی مو ها : در فصل تابستان استفاده از آبرسان های مناسب می تواند به درخشندگی و سلامت مو های شما کمک کنند کسانی که از آبرسان استفاده می کنند کمتر در معرض خشکی مو و شکنندگی آن قرار می گیرند. آبرسانی مو در روز های گرم تابستان به حفظ رطوبت موی شما کمک می کند . خوردن نوشیدنی و آب در روز های گرم سال موجب حفظ سلامت بدن و موی شما می شود، اگر شما تغذیه و رژیم مناسب داشته باشید مثلا از پروتئین و ویتامین های مناسب استفاده کنید به رشد موی خود کمک شایانی کرده اید.

3- استفاده از ماسک های مو : از ماسک هایی که حاوی روغن های طبیعی مانند: روغن آرگان، روغن زیتون و روغن نارگیل اند استفاده کنید. ماسک های مو موجب طراوت و شادابی موی شما می شود و از آسیب های نور خورشید جلوگیری می کند. شما می توانید در منزل از ماسک های موی طبیعی مانند ترکیب زرده ی تخم مرغ و ماست برای درخشندگی مو و با ترکیب شیر نارگیل و عسل برای کمک به مو های آسیب دیده استفاده کنید.

4- استفاده از سشوار و اتوی مو را در تابستان به حدقل برسانید :  قرار گرفتن موی شما در معرض گرما و حرارت موجب شکستگی مو ، ضعیف شدن ساقه ی مو و کاهش رطوبت در مو می شود بنابراین بعد از حمام بگذارید مو های شما به طور طبیعی خشک شوند. اگر می خواهید موهایی موج دار و حالت دار داشته باشید آن را ببافید و پس از چند ساعت به آنچه که می خواهید می رسید.

5- کوتاهی مو یا بستن آن : با افزایش گرما در تابستان بهتر است مو های خود را ببافید با این کار هم موی شما کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرد و هم موجب تعریق کمتر می شود . کوتاهی مو با مدل های تابستانی، هم به صورت شما زیبایی و تازگی می بخشد و هم به رشد بهتر موی شما و آسیب کمتر کمک می کند.

6- استفاده از شانه های دانه پهن : استفاده از شانه های نامناسب موجب کشیدگی مو و شکستگی آن می شود بنابراین زمانی که در موهایتان گره می افتد بهتر است از شانه های دانه پهن و برس های باز کننده ی مو استفاده کنید چرا که استفاده از برس، موجب کشیدگی تار های مو می شود. برای شانه زدن مو ها باید از انتهای مو شروع کنید و به تدریج به سمت ریشه ی مو حرکت کنید و به آرامی گره ی مو هایتان را باز کنید.

7- محافظت از مو در برابر کلر و نمک : با فرا رسیدن تابستان بسیاری از ما می خواهیم به استخر برویم یا در دریا شنا کنیم بنابراین بهتر است بدانیم که کلر و آب شور موجب خشکی و شکستگی مو می شود برای اینکه بتوانیم هم از لحظاتی که در استخر یا دریا شنا می کنیم، لذت ببریم و هم از آسیب زدن به موی خود جلوگیری کنیم لازم است قبل از شنا در دریا مو های خود را با آب شیرین خیس کنید یا از کلاه مخصوص شنا استفاده کنید همچنین می توانید از نرم کننده یا روغن برای جلوگیری از آسیب های آب کلر استفاده کنید.

8- مراقبت از پوست سر : به همان اندازه ای که مراقبت از مو اهمیت دارد مراقبت از پوست سر هم مهم است چرا که در رشد مو های شما تاثیر می گذارد بنابراین با استفاده از اسکراب های پوست سر ، از شر سلول های مرده و کثیف خلاص شوید و به سلامت مو و پوست خود کمک کنید.

9- عدم شستن مکرر موها : در تابستان بخاطر گرما ممکن است شما هر روز به حمام بروید اما باید این نکته را بدانید که شستن مکرر موجب ازبین رفتن روغن طبیعی مو و خشکی آن می شود بنابراین بهتر است هر سه روز در میان مو هایتان را بشویید.

10- عدم استفاده از رنگ : بهتر است که در فصل تابستان مو های خود را رنگ نکنید چرا که مو های رنگ شده در گرما بیشتر در معرض آسیب هستند. 

در این مقاله ما از 10 نکته ی مهم درباره ی مراقب های مو در روز های تابستان صحبت کردیم که با رعایت این نکات در تابستان شما می توانید از آسیب های جدی به مو از جمله : خشکی ، شکستگی ، موخوره و اشعه های مضرر جلوگیری کنید و مو هایی درخشان و شاداب داشته باشید.