نکات مراقبتی از پوست و مو بعد از حمام

در شلوغی زندگی روزمره حمام کردن تجربه لذت بخش و آرامش بخشی را برای شما به ارمغان می آورد تا ضمن ریلکس کردن بدن بتوانید از شر هرگونه آلودگی و ناخالصی از روی پوست و موی خود خلاص شوید اما نکته ای که بیشتر افراد به آن توجه نمی کنند مراقبت‌های بعد از حمام است چرا که اگر شما به درستی بعد حمام، از پوست و موهایتان مراقبت نکنید با مشکلاتی از جمله خشکی، ترک پوستی، پوسته پوسته شدن و خارش مواجه می شوید به همین خاطر ما در این مقاله قصد داریم شما را با 7 نکته مهم برای مراقبت از پوست و مو بعد حمام آشنا کنیم تا با رعایت این نکات بتوانید پوستی درخشان و موهایی سالم داشته باشید.

 چرا مراقبت از پوست و مو بعد حمام مهم است؟

حمام کردن به بهداشت و سلامت کلی بدن شما کمک می کند پوست و موی شما در حمام با آب گرم و شوینده‌ها مواجه می شود به همین خاطر ممکن است آسیب پذیر شوند و به یکسری رسیدگی خاص نیاز داشته باشند توجه داشته باشید که گرما می تواند چربی و روغن طبیعی پوست و موی شما را از بین ببرد و در صورت عدم مراقبت بعد از حمام در طولانی مدت می تواند آسیب جدی مانند خشکی، پیری زودرس و.. وارد کند حتی برخی از پوست‌ها ممکن است به گونه‌ای باشند که با از دست دادن چربی حساس‌تر شوند به همین خاطر با استفاده از یکسری محصولات آرامش بخش و مرطوب کننده می توانید از تحریک و قرمزی پوست جلوگیری کنید البته این مورد فقط به پوست بدن ختم نمی شود بلکه شامل موها هم می شود آب گرم و شامپوها هم می توانند چربی طبیعی و محافظت کننده‌ی مو را از بین ببرند اما شما می توانید مانع این اتفاق شوید یکسری شامپو و ماسک مو مانند شامپو تقویت کننده آندرلون که با عصاره‌های گیاهی فرموله شده اند می توانند به طور خاص احیای موهای آسیب دیده و خشک شما را تضمین کنند یا محصولات او جی ایکس که با هدف برطرف کردن نیازهای ویژه‌ی موهای شما طراحی شده اند. بنابراین اگر موهای شما نیاز به آبرسانی قوی دارند یا می خواهید به تقویت تار موهای ضعیف خود بپردازید باید به سراغ محصولات او جی ایکس بیایید تا با خیال راحت زیبایی و سلامت را برای موهایتان به ارمغان بیاورید.

نکاتی که باید بعد از حمام رعایت کنید:

1. از کشیدن حوله بر روی پوست و موی خود جلوگیری کنید:

اولین نکته‌ای که باید بعد حمام به آن توجه کنید نحوه خشک کردن پوست و مو است بسیاری از افراد می خواهند سریع کارشان را تمام کنند به همین خاطر با پوست و موی حساس و ظریف خود خشن رفتار می کنند در حالی که بعد از حمام شما باید به شدت از پوست و موی خود مراقبت کنید چرا که بعد حمام بدن شما آسیب پذیرتر می شود به طوری که کوچک‌ترین رفتار خشنی نسبت به آن می تواند آسیب جدی به پوست و مو وارد کند پس هرگز برای خشک کردن بدن حوله را بر روی پوست و مو نکشید تا بتوانید سلامت آنها را حفظ کنید.

2. بلافاصله پس از حمام باید از مرطوب کننده استفاده کنید:

حمام کردن باعث می شود تا پوست و موی شما بخشی از رطوبت طبیعی خود را از دست بدهد به همین خاطر پوست خشک می شود و در طولانی مدت می تواند شما را در آینده با مشکلاتی مانند التهاب، قرمزی، ترک پوستی، خطوط چین و چروک و خشکی مواجه کند. استفاده از کرم مرطوب کننده همان راه نجات است تا بعد حمام بتوانید به بهترین شکل ممکن از پوست خود مراقبت کنید تا با ایجاد یک لایه محافظتی بر روی پوست به حفظ و نگهداری رطوبت در پوست بپردازید به خصوص زمانی که شما از حمام خارج می شوید وقتی که پوست شما کمی رطوبت دارد می تواند تاثیرگذاری مرطوب کننده را بر روی پوست بیشتر کند به عنوان مثال کرم مرطوب کننده نوتروژینا که سرشار از ویتامین E است می تواند تا 24 ساعت پوست شما را نرم و لطیف نگه دارد به همین خاطر کسانی که پوست خشکی دارند با کرم مرطوب کننده نوتروژینا پوست زبر و خشک خود را به پوستی نرم و شاداب تبدیل می کنند یا کرم آبرسان وچه که با آبرسانی عمیق به کلاژن سازی پوست کمک می کند و با از بین بردن التهاب، قرمزی و ترمیم پوست‌های خشک و آسیب دیده به مرور زمان به بهبود پوستتان می پردازد تا بتوانند زیبایی و شادابی خود را دوباره بدست بیاورید.

3. از سرم و روغن مو بعد حمام استفاده کنید:

همانطور که می دانید موها بعد از حمام در ضعیف‌ترین حالت ممکن قرار دارند چرا که در این مرحله کوتیکول‌های موهای شما باز می شوند پس به راحتی در معرض خطر شکنندگی قرار می گیرند به همین دلیل باید بعد حمام از موهای خود مراقبت کنید اولین نکته‌ای که باید به آن توجه کنید این است که برای خشک کردن آنها حوله را بر روی موها نکشید یا مالش ندهید چرا که این کار ضمن آسیب رساندن به ساختار مو باعث گره خوردگی تار موها هم می شود پس با ملایمت موها را با یک حوله نرم خشک کنید و از سرم‌ها و روغن‌های مو مانند سرم مو آرگان پنتن، سرم مو کراتینه ترسمه و روغن مو آرگان اوجی ایکس استفاده کنید چرا که این محصولات به طور خاص به شما کمک می کنند تا بعد حمام بتوانید رطوبت از دست رفته را به موهای خود برگردانید و با تامین مواد مورد نیاز زمینه را برای درخشندگی و زیبایی موهایتان فراهم کنید.

4. از تاثیر سرم‌ها در روتین مراقبت پوستی بعد حمام غافل نشوید:

پوست صورت یکی از حساس ترین بخش‌های بدن است که نیاز به مراقبت خاص و ویژه دارد به همین خاطر وقتی که از حمام بیرون می آیید منافذ پوست شما باز شده اند پس شرایط مناسبی را برای آبرسانی و تغذیه مناسب پوست فراهم می کنند. سرم‌ها می توانند به شما در این مسیر کمک کنند تا شادابی و طراوت را به پوستتان بازگردانید  به عنوان مثال کرم ضد چروک وچه که با کلاژن و عصاره توت هندی فرموله شده است می تواند به طور موثر خطوط چین و چروک پوستی را کاهش دهد تا در صورت استفاده منظم بتوانید پوستی صاف و زیبا داشته باشید.

5. از ماسک‌های آبرسان در روتین هفتگی خود استفاده کنید:

پوست و مو هر دو برای حفظ سلامت و زیبایی خود نیاز به تغذیه مناسب دارند این تغذیه می تواند هم از طریق رژیم غذایی تامین شود و هم از طریق محصولات مراقبتی مواد مورد نیاز آنها را به طور خاص تهیه کنند، موادی مانند ویتامین‌های E، A، C، اسیدهای چرب امگا3 و پروتئین‌ها می توانند به طور موثر بر روی سلامت پوست و مو تاثیر بگذارند. یکی از محصولات موثر در روتین هفتگی ماسک‌های ورقه‌ای آبرسان مانند ماسک روشن کننده آردن است که با خواص آبرسانی، سفت کنندگی و پاکسازی پوست می تواند پوست کدر شما را به پوستی درخشان و شفاف تبدیل کند این ماسک با اسید هیالورونیک، ویتامین سی، عصاره آلوئه ورا و پروتئین‌ها طراحی شده است تا وضعیت پوست شما را بهبود ببخشد و زمینه را برای داشتن پوستی سالم و شاداب فراهم کند.

6. با بالم لب از خشکی لب‌ها جلوگیری کنید:

پوست لب به خاطر حساسیتی که دارد به سرعت تحت تاثیر قرار می گیرد به همین خاطر ممکن است شما در فصل پاییز ترک خوردگی و خشکی لب را زیاد تجربه کنید به همین خاطر توصیه می شود که بعد حمام از بالم لب برای مراقبت کردن از پوست لب‌ها استفاده کنید تا از ترک و پوسته پوسته شدن لب جلوگیری کنید.

7. از شانه کردن موهای خیس خودداری کنید:

وقتی موهای شما خیس هستند حساس‌تر و آسیب پذیرتر می شوند به همین خاطر اگر شما موهای خیس خود را شانه کنید زمینه را برای شکنندگی مو فراهم می کنید. اگر در شرایطی هستید که باید موهای خود را مرتب کنید بهتر است از شانه‌های دانه درشت استفاده کنید و ابتدا گره‌ها را از انتهای موها باز کنید اما به طور کلی توصیه می شود که تا زمانی که موهایتان خشک نشده است از شانه کردن آنها اجتناب کنید.

نکات اضافی:

• از تونرهای ملایم که حاوی عصاره‌های گیاهی مانند آلوئه ورا هستند استفاده کنید تا به تنظیم PH پوست کمک کنند.
• بالم لب‌هایی که حاوی موادی مانند شی باتر هستند می توانند پوست لب را بهتر آبرسانی کنند.
• از حوله‌های میکروفایبر استفاده کنید چرا که به خاطر نرمی و جذب بیشتر آب برای مو و پوست انتخاب ایده آلی هستند.
• اگر قصد لایه برداری پوست را دارید بهتر است که این کار را دو یا یک بار در هفته انجام دهید تا از خشکی و تحریک پوست جلوگیری کنید.

در نتیجه:

مراقبت از پوست و مو بعد حمام اهمیت زیادی دارد چرا که پوست و موی شما در بهترین شرایط قرار می گیرند تا با کمک محصولات مراقبتی بتوانند مواد مورد نیاز خود را بدست بیاورند و زمینه را برای بهبود وضعیت خود فراهم کنند به همین خاطر ما در این مقاله سعی کردیم شما را با 7 نکته مراقبت از پوست و مو بعد حمام آشنا کنیم تا با آگاهی از این نکات بتوانید به بهترین شکل به حفظ سلامتی و زیبای پوست و موهایتان کمک کنید.