مراقبت از مو در فصل زمستان

در فصل زمستان سرما می تواند پوست سر شما را خشک و پوسته پوسته کند و زمینه را برای موهایی زبر و شکننده فراهم کند بنابراین همانطور که از بدن در مقابل سرما محافظت می کنید باید از موهایتان در برابر زمستان مراقبت کنید تا با محافظت از موهایتان با وجود سرما موهایی زیبا، مقاوم و هیدراته داشته باشید. ما در این مقاله قصد داریم شما را با نکاتی در ارتباط با مراقبت از مو در فصل زمستان آشنا کنیم پس با ما همراه باشید.

نکات مراقبت از مو در فصل زمستان

1- از شستشوی مکرر موهایتان پرهیز کنید:

شستن روزانه موها با شامپو باعث می شود تا روغن طبیعی موها از بین برود و زمینه را برای خشکی و سوزش بیشتر فراهم می کند بنابراین سعی کنید که زمان بین شستن موهایتان را افزایش دهید و در هفته بیش از دوبار موهایتان را شامپو نزنید. همیشه سعی کنید از شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید چرا که این نوع شامپوها به دلیل ترکیبات ملایم باعث ازبین رفتن چربی ضروری مو نمی شوند.

2- از ابزارهای حرارتی استفاده نکنید:

موهای شما در فصل زمستان بخصوص بعد از حمام در ضعیف‌ترین حالت ممکن قرار دارند به همین خاطر استفاده از ابزارهای حرارتی نظیر سشوار و اتوی مو می تواند باعث شکستگی موهایتان شود بنابراین سعی کنید تا حد امکان موهایتان را به طور طبیعی خشک کنید تا گرما و حرارت سشوار رطوبت طبیعی موهایتان را ازبین نبرد.

3- از ماسک مو برای تغذیه موهایتان استفاده کنید:

در طول زمستان هوای سرد باعث می شود تا موهای شما سریعتر از حالت معمول خشک شوند به همین دلیل شما باید برای محافظت از موهایتان، رطوبت و تغذیه مناسب را تامین کنید. ماسک مو با مواد مغذی و مرطوب‌کننده مانند تخم مرغ و عسل می تواند به بهبود موهایتان کمک کند این مواد موهای خشک را مرطوب می سازند و رشد مو را افزایش می دهند. زرده تخم مرغ دارای پپتیدهای محلول در آب است که در رشد مو تاثیرگذار است همچنین عسل سرشار از اسیدهای آمینه و ویتامین‌های مفید است که دارای اثرات حالت‌دهنده مو است.

4- پوست سر خود را با روغن‌های طبیعی مرطوب کنید:

در زمستان به دلیل کمبود رطوبت و کاهش دمای هوا، پوست سر شما شروع به خشک شدن و ایجاد خارش در سر می کند به همین خاطر ممکن است که شما در این مواقع با شوره سر، تحریکات پوست سر و پوسته پوسته شدن مواجه شوید این عوامل می تواند در ریزش موی شما تاثیرگذار باشد به همین دلیل ماساژ روغن با استفاده از روغن‌های طبیعی مانند نارگیل و زیتون می تواند به ساقه مو نفوذ کرده و باعث مرطوب کردن موهای شما شود از طرفی دیگر این ماساژ به افزایش گردش خون در پوست سر کمک می کند و با تغذیه مناسب به فولیکول‌ها، رشد مو را تقویت می کنند.

5- با موهای خیس بیرون نروید:

هوای سرد ساقه‌های مو را منبسط می کند و آنها را مستعد شکستن می کند و ممکن است باعث محو شدن رنگ مو شود. باید همیشه قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید موهای خود را خشک کنید.

6- از دوش آب گرم خودداری کنید:

دوش آب گرم در فصل زمستان بسیار دلپذیر است اما آب داغ می تواند به راحتی چربی طبیعی مو را ازبین ببرد و آن را خشک کند همچنین ممکن است باعث خشکی پوست سر و ایجاد ایجاد پوسته پوسته شدن سر شود بنابراین همیشه موهای خود را با آب ولرم بشویید و در انتها با آب سرد شستشو دهید تا به بسته شدن کوتیکول‌های مو کمک کنید.

7- از حوله‌های میکروفایبر استفاده کنید:

از حوله‌های نخی برای خشک کردن موها پرهیز کنید و به جای آن از حوله‌های میکروفیبر استفاده کنید. این حوله‌ها ظرفیت جذب آب بالایی دارد و با کاهش اصطکاک به خشک شدن موهایتان کمک می کند.

8- موهای خود را مرتبا کوتاه کنید:

هوای سرد زمستان می تواند انتهای موهای شما را خشک و شکننده کند به همین خاطر با اصلاح منظم می توانید از آسیب بیشتر جلوگیری کنید.

9- رژیم غذایی مناسبی داشته باشید:

تغییر رژیم غذایی می تواند به شما در خلاص شدن از شوره سر کند و باعث تقویت رشد مو شود بنابراین سعی کند در برنامه غذایی خود روی، امگا3 و ویتامین‌های B را قرار دهید همچنین موادی مانند میوه، تخم مرغ، موز و اسفناج بهترین منابع از مواد مغذی هستند که در تغذیه موهایتان تاثیرگذار است.

در نتیجه:

در این مقاله ما شما را با نکاتی در ارتباط با مراقبت از مو در فصل زمستان آشنا کردیم چرا که همانطور که سرما بر روی بدن ما تاثیرگذار است می تواند بر روی مو و پوست سر هم تاثیرگذار باشد بنابراین محافظت از مو و پوست سر اهمیت زیادی دارد شما با مرطوب کردن موهایتان با روغن‌های طبیعی می توانید به هیدراته و سالم نگه داشتن موها در فصل زمستان کمک کنید و با پرهیز از دوش آب گرم از خشک شدن موها جلوگیری کنید. میتوانید با خرید محصولات مراقبت از مو با کیفیت و اصل سلامت مو خود را تضمین کنید.