مراقبت از مو در فصل بهار

درست زمانی که فکر می کردید بالاخره یک روال مراقبت از مو مناسب را در فصل زمستان پیدا کرده‌اید با پیدایش فصل بهار کم کم با چالش‌های جدیدی همراه می شوید: رطوبت و آفتاب. در این شرایط ناچار هستید که عادات زیبایی خود را با فصل تطبیق دهید در فصل بهار باید به محصولات مراقبتی که استفاده می کنید توجه لازم را داشته باشید تا این محصولات، مناسب شرایط آب و هوایی فصل بهار مانند گرم شدن هوا، رطوبت و آفتاب بیشتر باشند و بتوانند به درستی از موهای شما مراقبت کنند ما در این مقاله قصد داریم شما را با فوت و فن‌های مراقبت از مو در فصل بهار آشنا کنیم تا بتوانید راه درست را در این مسیر پر پیچ و خم تشخیص دهید.

1- نیازهای مو خود را ارزیابی کنید:

نقطه شروع هر روال موثر مراقبت از مو، در ارزیابی نیازهای منحصر به فرد موهای شما نهفته است موهای هر فرد با ژنتیک، عوامل محیطی و انتخاب سبک زندگی متفاوت است بنابراین مراقبت از پوست سر و مو نیاز به یک رویکرد شخصی برای اطمینان از سلامت و رفاه مطلوب دارد با دقت به موهای خود نگاه کنید و وضعیت آنها را ارزیابی کنید.

• آیا موهای شما خشک و آسیب دیده اند؟ 

• آیا با روغن‌های اضافی سنگین شده و نیازمند پاکسازی اند؟ 

• آیا موخوره دارید یا علت پوسته پوسته شدن پوست سر شما چیست؟

کشف این مسائل کلیدی برای ارائه مراقبت‌های هدفمند از مو و پوست سر لازم است هنگامی که بدانید موهایتان به چه چیزی نیاز دارد می توانید با توجه به نیازتان محصولات مناسب نوع مو و پوست سر خود تهیه کنید تا با برطرف کردن آن نیاز سطح سلامت و زیبایی را ارتقا دهید.

2- از شامپو و روغن بیش از حد استفاده نکنید:

معمولا افراد در فصل زمستان کمتر از شامپو استفاده می کنند و در فصل بهار و تابستان به دلیل تغییرات ناگهانی دما و گرم شدن هوا استفاده از شامپو و حمام افزایش می یابد با این حال باید بدانید که شستشوی بیش از حد نه تنها به موهای شما کمک نمی کند بلکه زمینه را برای آسیب و چالش‌های بیشتر فراهم می کند چرا که شامپو باعث می شود تا موهای شما روغن ضروری خود را از دست بدهد و منجر به خشکی و دوشاخه شدن موها می شود.

3- با اصلاح و کوتاهی مو شروع تازه‌ای داشته باشید:

سرمای زمستان ممکن است باعث شود که موهای شما ظاهر ناسالم‌تری داشته باشند در فصل زمستان به دلیل خشکی هوا، دوشاخه شدن و خشکی انتهای موها غیرمعمول نیست به همین خاطر در فصل بهار با اصلاح و کوتاهی مقداری از موها، ضمن آراسته شدن ظاهر انتهای آسیب دیده آن‌ها را از بین ببرید و باعث افزایش و رشد بیشتر موها شوید این کار یکی از ساده‌ترین راه‌ها و در عین حال موثرترین روش برای مراقبت از مو در فصل بهار است. از طرفی دیگر در فصل بهار رطوبت هوا افزایش می یابد و عامل مهمی را برای کم آبی در موها فراهم می کند که اگر مدیریت نشود می تواند باعث خشکی، ریزش مو و سایر مشکلات شود همچنین رطوبت اضافی در فصل بهار زمینه را برای التهاب‌های مکرر و کوچک شدن تارهای مو فراهم می کند که این موضوع منجر به ضعیف شدن مو، شکستگی و سایر چالش‌های مشکل آفرین می شود بنابراین شما باید با کوتاه و اصلاح کردن موهای خود شروع تازه‌ای را در فصل بهار آغاز کنید و موهای خود را با روغن‌های طبیعی مو، شامپوهای ارگانیک و نرم کننده‌های غنی شده با مواد هیدراته مانند آلوئه ورا مرطوب کنید تا با کاهش تاثیر التهاب و کوچک شدن مکرر سطح سلامت و زیبایی را در موهایتان افزایش دهد. اصلاح مو به رشد بیشتر موها کمک می کند و با تقویت استحکام از موهای شما حمایت می کند.

4- بعد از هر شستشوی از نرم کننده مناسب نوع مو استفاده کنید:

بهار رطوبت بیشتری به ارمغان می آورد رطوبت بیشتر به معنای تبخیر نسبتا کمتر عرق از پوست سر و مو است که منجر به تعریق کمتر هم می شود بنابراین دمای بدن افزایش می یابد این فرایند به این معنا است که پوست سر و کل بدن شما برای عملکرد بهتر به مایعات بیشتری نیاز دارد بنابراین مو و پوست سر شما باید هیدراته بماند تا بتوانند ظاهری سالم و زیبا داشته باشند به همین دلیل بعد از شستن موها با شامپو از نرم کننده مناسب حاوی آلوئه ورا یا سایر مواد طبیعی که به تغذیه و هیدراتاسیون مو کمک می کنند، استفاده کنید.

5- از مراقبت پوست سر غافل نشوید:

رشد پایدار مو به طور قابل توجهی به پوست سر بستگی دارد بنابراین نباید در مراقبت از مو، پوست سر را نادیده بگیرید برای مراقبت از پوست سر و مو مقدار مناسبی از روغن طبیعی مو را به مدت 15 تا 20 دقیقه به آرامی روی پوست سر و تارهای مو ماساژ دهید و این کار را دو روز در هفته به طور منظم انجام دهید تا سلامت پوست سر و مو را تضمین کنید.

6- در فصل بهار به طور طبیعی موهایتان را خشک کنید:

اگر چه که می توانید با استفاده از سشوار موهای خود را با سرعت بیشتری خشک کنید اما در فصل بهار به خاطر افزایش دما بهتر است که بگذارید تا موهایتان به طور طبیعی خشک شوند. استفاده از سشوار باعث می شود تا موهایتان روغن و چربی مورد نیاز خود را از دست بدهد و زمینه را برای خشکی و موخوره مو فراهم می کند به همین خاطر سعی کنید که کمتر از این ابزار استفاده کنید تا از چالش‌های بیشتر جلوگیری کنید.

7- از ماسک مو برای تقویت فولیکول‌های مو استفاده کنید:

در روتین مراقبت از مو در فصل بهار از ماسک متناسب نوع موی خود استفاده کنید ماسک مو برای بازیابی فولیکول‌های خشک و آسیب دیده مو ضروری هستند آنها می توانند درخشندگی را به موهای شما بازگردانند همچنین با استفاده از ماسک مو شما می توانید از مشکلاتی نظیر خارش پوست سر و خشکی جلوگیری کنید البته بسته به نیاز و نوع موی خود باید از ماسک موی مناسبی استفاده کنید تا با توجه به نیازی که دارید بتوانید از مواد مناسب برای رفع نیاز استفاده کنید علاوه بر این می توانید خودتان هم در خانه ماسک موی مورد نیاز را تهیه کنید البته پیشنهاد می شود که قبل استفاده از هر محصولی با یک متخصص در این زمینه مشورت کنید چرا که برخی از افراد حتی به مواد طبیعی هم حساسیت دارند و ممکن است با واکنش‌های آلرژیک مواجه شوند به همین خاطر مشورت و راهنمایی خواستن از یک متخصص کمک زیادی به شما در حفظ و ارتقای سلامت پوست سر و موهای شما می کند.

8- غذاهایی سالم‌تری را در برنامه غذایی خود قرار دهید:

آنچه که وارد بدن خود می کنید بر روی سلامت پوست و موی شما تاثیر می گذارد. رژیم غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی، برای داشتن موهایی سالم و قوی ضروری است مواد غذایی مانند ماهی، تخم مرغ و میوه‌هایی مانند پرتقال، سیب و هویج به طور طبیعی از درون به موهای شما کمک می کنند.

9- از موهای خود در برابر آلایندها و آسیب‌های محیطی محافظت کنید:

در فصل بهار آلایندهای محیطی مانند گرد و غبار و آلودگی افزایش می یابند که می تواند موهای شما را کدر کرده و با آسیب و مشکلات بیشتری مواجه کنند بنابراین در چنین شرایطی باید از یک شامپوی مناسب برای سم زدایی پوست سر و موهایتان استفاده کنید و با قرار دادن سرم و اسپری محافظ مو مانعی برای این آلایندها قرار دهید تا از آسیب جلوگیری کنید.

10- با انتخاب محصولات مراقبتی مناسب به تسکین آلرژی بپردازید:

آلرژی‌های بهاری می توانند پوست سر و موهای شما را خراب کنند و منجر به ایجاد خارش، سوزش و التهاب پوست سر و مو گردند برای به حداقل رساندن این واکنش‌های آلرژیک، انتخاب محصولات مراقبت از موی ضد حساسیت و عاری از مواد شیمیایی و عطرهای خشن کمک بسزایی به شما در این فصل می کند همانطور که همه شما می دانید فصل بهار، فصل آلرژی‌های مختلف است و برای از بین بردن گرده‌ها و سایر مواد باید از محصولات ضد حساسیت استفاده کنید.

11- در این فصل از موهایتان در برابر کلر و آب شور محافظت کنید:

با گرم شدن هوا، زمان بیشتری را برای شنا در استخر یا ساحل می گذرانید به همین خاطر شستشوی موها با آب قبل و بعد از شنا از موهای شما در برابر آسیب کلر و آب شور محافظت می کند همچنین برای بازگرداندن رطوبت از دست رفته و جلوگیری از خشکی و شکستگی مو پیشنهاد می گردد که از ماسک مو و نرم کننده مناسب استفاده کنید تا از موهای خود به درستی در فصل بهار مراقبت کنید علاوه بر این گذاشتن کلاه مخصوص شنا در استخر از موهای شما در برابر کلر محافظت می کند.

در نتیجه:

مراقبت از مو در فصل بهار با مراقبت از مو در فصل زمستان متفاوت است به همین خاطر با شروع فصل بهار شما باید از روتینی مطابق با این شرایط آب و هوایی استفاده کنید تا سلامت و زیبایی را برای موهای خود به ارمغان بیاورید ما در این مقاله سعی کردیم شما را با فوت و فن‌های مراقبت از مو در فصل بهار آشنا کنیم تا بتوانید تصمیم درستی را در این مسیر بگیرید.