خرید بهترین کرم ضدآفتاب

خرید یک ضد آفتاب موثر و ایمن می تواند از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت کند تا خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد چرا که قرار گرفتن بیش از حد در معرض خورشید یکی از عوامل اصلی سرطان پوست است. آفتاب بیش از حد علاوه بر ایجاد سرطان پوست می تواند به بافت و ساختار پوست شما آسیب برساند و شما را با مشکلاتی از جمله خطوط چین و چروک و تغییر رنگ مواجه سازد به همین خاطر توصیه می شود که از کرم ضد آفتاب برای مقابله با این مشکلات استفاده کنید تا بتوانید چه در تابستان و چه در زمستان از پوست خود در برابر اشعه‌های مضر نور خورشید محافظت کنید. ضد آفتاب به خاطر اهمیت و ضرورتی که در روتین مراقبت از پوست دارد از تنوع زیادی در بازار برخوردار است تا شما بتوانید با توجه به نوع پوستتان به سراغ محصول مناسب بروید اما همین تنوع زیاد ممکن است شما را برای انتخاب با چالش مواجه کند. در این مقاله ما قصد داریم شما را برای خرید بهترین کرم ضد آفتاب راهنمایی کنیم تا با رعایت این نکات بتوانید از محصول مناسبی برای محافظت از پوستتان استفاده کنید.

SPF.1 آن به اندازه کافی بالا باشد:

SPF مخفف فاکتور محافظت در برابر آفتاب است عدد SPF که بر روی کرم ضد آفتاب ثبت می شود به شما نشان می دهد که این کرم می تواند در برابر اشعه UVB چه مقدار از خود مقاومت نشان دهد.

پیشنهاد می شود که به دنبال کرم‌های ضدآفتابی باشید که از SPF30 یا بالاتر برخوردار است چرا که کرم‌های ضد آفتابی که با SPF30 فرموله شده‌اند می توانند تا 97 درصد، از پوست شما در برابر اشعه نور خورشید محافظت کنند اما کرم‌های ضد آفتابی که از SPF کمتری در ترکیبات خود استفاده می کنند تنها می توانند حدود 93 درصد از اشعه‌های UVB را فیلتر کنند هر چقدر مقدار SPF کاهش پیدا کند میزان محافظت آن کمتر می شود.. لازم به ذکر است که هیچ ضد آفتابی حتی اگر SPF آن 100 باشد، نمی تواند به طور کامل از پوست در برابر نور خورشید محافظت کند بنابراین سعی کنید از محصولاتی استفاده کنید که SPF آن حداقل 30 باشد تا به حفظ سلامت پوستتان در برابر اشعه‌های مضر کمک کنید.

2. ترکیبات تشکیل دهنده آن را بررسی کنید:

ترکیبات فعال در کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست نقش مهمی را ایفا می کنند به همین خاطر توصیه می شود که ترکیبات تشکیل دهنده کرم ضدآفتاب را بررسی کنید با این حال خواندن مواد موجود در محصولات ضد آفتاب می تواند برای شما بسیار دشوار باشد چرا که ممکن است بسیاری از این مواد تشکیل دهنده برایتان ناآشنا باشند طبق گفته سازمان غذا و دارو (FDA) مواد فعال زیر در ترکیبات ضد آفتاب‌ بکار می روند:

• اسید آمینه بنزوئیک
• آووبنزون
• سینوکسات
• دی اکسی بنزون
• اکسی بنزون و...

این سازمان اضافه می کند که برخی از این مواد ممکن است بعد جذب از طریق پوست وارد بدن شما شوند بنابراین مهم است که بدانید این مواد چه اثراتی بر روی بدن شما می گذارند به عنوان مثال بر اساس یک مطالعه در سال 2013 که در مجله‌های زیبایی پوست منتشر شد اکسی بنزون با آنافیلاکسی یک واکنش آلرژیک شدید و تهدید کننده ایجاد می کند به همین خاطر توصیه می شود برای انتخاب ضد آفتاب مناسب حتما با یک متخصص در این زمینه مشورت کنید تا با توجه به نوع پوستتان بتواند بهترین محصول را به شما معرفی کند. متخصصان پوست نسبت به ترکیبات بکار رفته در ضد آفتاب آگاهی بیشتری دارند و می توانند اطلاعات بیشتری را در مورد اثرات خاص آنها بر روی پوست بدهند تا بتوانید به سراغ محصولی بروید که به طور خاص به محافظت از پوست شما در برابر اشعه‌های مضر بپردازد.

3. از ضد آفتابی با طیف وسیع استفاده کنید:

به دنبال ضد آفتابی باشید که دارای عنوان طیف گسترده باشد چرا که کرم‌های ضد آفتاب با طیف گسترده می توانند از پوست در برابر هر دو اشعه مضر UVA و UVB محافظت کنند اشعه‌های UVA تشعشعاتی را منتشر می کنند که ممکن است باعث سرطان پوست و پیری زودرس شوند در حالی که اشعه‌های UVB تشعشعاتی هستند که زمینه را برای سوختگی پوست فراهم می کنند به همین خاطر توصیه می شود که کرم ضد آفتاب شما باید از ویژگی طیف وسیع برای جلوگیری از آسیب این دو اشعه برخوردار باشد تا بتواند از پوست شما محافظت کند.

4. از فرمولی که دوست دارید استفاده کنید:

کرم‌های ضدآفتاب انواع مختلفی دارند که از فرمولاسیون متفاوتی استفاده می کنند کرم‌ها، لوسیون، اسپری، روغن و ژل‌ها تنها نمونه‌ای از انواع ضدآفتاب‌ها هستند. قبل از اینکه تصمیم بگیرید از کدام نوع ضدآفتاب استفاده کنید باید دستورالعمل آن را بخوانید تا در مورد نحوه عملکرد آن اطلاعات بیشتری را کسب کنید به عنوان مثال بیشتر ضدآفتاب‌هایی که از نوع اسپری هستند را شما نمی توانید بر روی صورت استفاده کنید این یعنی شما برای محافظت کردن از پوست صورت خود در برابر نور خورشید باید به سراغ نوع دیگری از ضدآفتاب بروید البته اسپری‌های ضدآفتاب چالش‌های متعددی را برای شما به ارمغان می آورند یکی از معایب آن این است که به خوبی از پوست بدن محافظت نمی کنند. هر کدام از این انواع ضد آفتاب‌ها مزایا و معایبی دارند که شما بسته به نیازی که دارید می توانید از فرمول درست استفاده کنید البته در صورت شک می توانید با پزشک یا متخصص پوست در مورد فرمولاسیونی که ممکن است بر اساس فعالیت شما توصیه شود، صحبت کنید. پس حتما قبل خرید ضدآفتاب با توجه به فعالیتی که دارید به سراغ نوع مناسب بروید.

5. فعالیت‌های روزانه خود را در نظر بگیرید:

برخی از کرم‌های ضدآفتاب ممکن است برای یکسری فعالیت‌های خاص ایده آل‌تر به نظر برسند به عنوان مثال اگر قصد دارید که تمام وقت خود را در آب بگذرانید ممکن است به یک کرم ضد آفتاب مقاوم در برابر آب نیاز داشته باشید که بتواند برای مدت طولانی بدون شستشو بر روی پوست شما باقی بماند. 

6. به تاریخ انقضای آن توجه کنید:

همیشه قبل از خرید یا استفاده از ضد آفتاب تاریخ انقضای آن را بررسی کنید هر کرم ضد آفتابی که تاریخ انقضای آن گذشته باشد ممکن است در محافظت از پوست شما در برابر نور خورشید به خوبی عمل نکنید و پوست شما را با چالش‌های جبران ناپذیری مواجه کند. به همین خاطر از کرم‌های ضد آفتابی که تاریخ انقضای آن گذشته است استفاده نکنید تا بتوانید بهتر به محافظت از پوست خود بپردازید.

7. به نوع پوست خود توجه کنید:

در انتخاب کرم ضد آفتاب باید نوع پوست و میزان حساسیت خود را در نظر بگیرید افرادی که پوست حساسی دارند می توانند از ضد آفتاب‌های معدنی استفاده کنند چرا که این نوع ضد آفتاب‌ها احتمال تحریک کمتری دارند برخی از کرم‌های ضدآفتاب دارای ویژگی‌های اضافی مانند مرطوب کنندگی، محافظت آنتی اکسیدانی یا فرمولاسیون رنگی هستند که می تواند فواید و راحتی بیشتری را برای پوست ایجاد کنند اگر پوست چربی دارید سعی کنید به سراغ ضدآفتاب‌هایی بیایید که فاقد روغن و چربی باشند تا منافذ پوستی شما را مسدود نکنند در مقابل اگر پوست خشکی دارید باید به خرید ضدآفتابی اقدام کنید که در ترکیبات خود از آبرسان و مرطوب کننده استفاده می کند به همین خاطر حتما قبل خرید ضدآفتاب باید به نوع پوست خود توجه کنید تا بتوانید از خرید ضدآفتاب خود رضایت بیشتری کسب کنید.

8. با یک متخصص مشورت کنید:

قبل خرید ضدآفتاب بهتر است با یک متخصص در این زمینه مشورت کنید چرا که آنها می توانند به شما کمک کنند تا قبل خرید ضدآفتاب بتوانید بر اساس نوع پوست و فعالیتی که دارید به سراغ ضدآفتاب مناسب بیایید علاوه بر این یک فرد متخصص می تواند مطمئن شود که مواد فعال موجود در یک کرم ضدآفتاب با هیچ یک از مواد موجود در دارو‌های موضعی دیگر شما اختلال نداشته باشد تا بهتر از پوست خود محافظت کنید حتی به شما توصیه می کند که در صورت داشتن آلرژی یا حساسیت‌های پوستی از چه موادی یا ضدآفتابی‌هایی اجتناب کنید، بنابراین می تواند به شما در خرید ضدآفتاب مناسب راهنمایی کند تا سلامت پوست خود را به خطر نیاندازید.

در نتیجه:

محافظت از پوست با ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین مراحل در روتین مراقبت پوستی است چرا که با قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشید پوست شما با مشکلاتی نظیر چین و چروک، آفتاب سوختگی، تغییر رنگ پوست و حتی سرطان پوست مواجه می شود به همین خاطر باید از ضدآفتاب استفاده کنید. برخی از افراد گمان می کنند که در فصل پاییز و زمستان نیازی به ضدآفتاب به خاطر پنهان بودن خورشید ندارند در حالی که اشعه‌های مضر حتی با وجود پنهان بودن خورشید می توانند به پوست آسیب برسانند بنابراین توصیه می گردد که همیشه قبل خروج از منزل، از ضدآفتاب استفاده کنید. ما در این مقاله سعی کردیم شما را با نکاتی برای خرید بهترین کرم ضدآفتاب آشنا کنیم تا با آگاهی از این نکات تصمیم درستی را برای محافظت از پوست بگیرید. البته توصیه می شود که همیشه قبل خرید و استفاده از هر محصولی حتما با یک متخصص در این زمینه مشورت کنید تا با توجه به نوع و نیاز پوست بتوانید به سراغ محصول مناسب بروید.